Всего 1 косточка, и почки свободны от камней! Старинный индийский рецепт

Косточка авокадо в зависимости от его сорта может занимать значительную часть недешевого плода. Выбрасывать ее жалко, но какое еще ей найти применение?

косточка авокадо применение

Забегая вперед, скажу, что даже одна косточка может избавить тебя от камней в почках и желчном пузыре, вылечить расстройство пищеварения и снизить уровень холестерина в крови.

Collapse )

впечатления моей бабушки о путешествии.август 2018.

Понедельник 13 - все-таки не легкий день, но мы решились весело проехать по новому мосту, керченскому. колоссальное там идет строительство, не смотря на некоторые недочеты на стройке дорог, впрочем, как всегда в нашем господарстве. В этой анапе, оказывается,частенько отменяют автобусные рейсы, что для нас явилось глубочайшим удивлением. На сайтах пишут о цене единого билета 650, ан нет, от анапы до симфа 6 часов в пути за 900 р. Бас подали нам старый корейский или китайский века выпуска двадцатого. Температура воздуха была 29 градусов, автобус был без кондиционера, мы повозмущались, на что бедный извозчик ответил, что кондиционировние осуществляет под ногами. Я лично этой шутки так и не поняла. До нашего нового моста доехали за 80 минут, 15 минут по мосту, потом керчь. Раньше я приезжала в Керчь на вокзалы, но такого количества заборов из металла не было, зачем их наставили мне непонятно, не удобно передвигаться по территории из-за них, ощущение что за колючей проволокой находишься. Неустроенность и грязь, абсурдные вывески, дикие услуги раздолбанных платных туалетов с отрывающими вам кусочки туалетной бумаги бабками, нехватка нужной информации, все это первые признаки всех наших автостанции и автовокзалов. Увы, увы, цивилизация пока не смогла перебить ханжество немытых рук повсеместно даже в 21 веке. Следующей остановкой должна была быть феодосия, красивое название, похожее на романтическое имя. До нее нам пришлось ползти 5 часов со скоростью 10 км в час. Эти часы мы провели как в жарконагретом металлическом гробу, и если учесть, что люди в автобусе были размещены как "кильки в банке", это когда между сиденьями ( по длине автобуса) расстояние 60 сантиметров, то сил сидеть в таких условиях бесплатной парной бани с зажатыми спинками кресел коленками у многих не было, пожилом мужчине понадобились сердечные капли, старушка валидол, молодые люди терпели с чувством глубокого удовлетворения, парень в крссовках сказал, что в африке еще хуже люди ездят. Параллельно строительство нового дорожного полотна доставляло немножко неудобств в виде пыли вокруг , попадающей в салон нашего автобуса через открытые люки и двери. Но это фигня по сравнению с мечтой российского туриста, едущего на благословенную территорию. Если вы где - нибудь читали или слышали о не дорогом, комфортабельном автобусном переезде на юге,- не верьте, такого, очевидно, не бывает. Мы лоханулись, надо было идти водным путем, на типа "ракетах". Во-о-от, пробки от керчи до феодосии такие, что вам и не снилось, и скорее всего это очень надолго! По приезду в симф выяснилось вдруг, что в этом городе 2 автостанции, одна в городе, вторая на площади жд вокзала. Мы как первобытные люди как-то расчитывали на вторую, а о первой и не слыхивали)). Вот такие нюансы не прописывают в билете)). Пришлось ловить такси, ехать до вокзала, так как рейсы нужные нам были только оттуда. Век живи, как говорится.

11.08.18.

https://youtu.be/h3YiCGt0Jjg
Девять дней у моря, восьмого  чис ла не было воды,  девятого начался ветер с привыванием,  песок в глазах, в ушах, в волосах,  на зубах,  купаться не комфортно.  И зачем я не поехала на кипр  с  ленкой, а торчу здесь ванапе. ... патри отка.

.

Эффективные кардио упражнения для сжигания жира в домашних условиях

http://www.recipe1.com/wp-content/uploads/2017/07/weight-loss-15-1024x682.jpg



Высокоинтенсивные интервальные кардио тренировки известны тем, что делают человека выносливее и помогают ему сжигать лишние жировые отложения. Именно поэтому тренировки в домашних условиях являются лучшим выбором для тех, кто хочет быстро похудеть и привести себя в порядок.

Чтобы не быть голословным, вот некоторые факты, подтверждающие это с научной точки зрения:


  • Несколько не связанных между собой исследований доказали, что этот тип тренировок является наиболее эффективным в вопросе сжигания жира. Люди, которые регулярно тренируются, теряют 2-3% жира еженедельно. А если кардио тренировка для похудения подкрепляется правильным питанием, тогда результаты просто поражают.

  • Другие исследования доказали, что программы ВИИТ поддерживают процесс дожигания калорий еще 24 часа после занятий. Причина, по которой это происходит, заключается в ошеломляющем увеличении скорости обмена веществ. В таком состоянии организм находится целый день.

  • Еще одно исследование доказало, что кардио упражнения в домашних условиях поддерживают сжигание жира лучше, чем другие виды физической активности, потому что во время ВИИТ расходуется большее количество клеток жира на энергетические нужды организма. Интенсивные тренировки подходят для наращивания безжировой мышечной массы, так как они повышают количество гормонов в организме, которые отвечают за рост мышц. В результате этого тело становится сильнее и выносливее.

  • Наконец, не нужно забывать о пользе таких тренировок для легких и сердечно-сосудистой системы.

Как должна выглядеть хорошая программа?

В нем должны быть упражнения, которые прорабатывают все тело за раз. Поэтому кардио тренировки считаются одними из сложных по интенсивности. Сердцебиение учащается, дыхание ускоряется, потому что работают все мышцы тела.

Чтобы получить по максимуму от таких занятий, не нужно долго отдыхать между подходами. Это означает, что небольшой перерыв нужен, для того, чтобы сердце и дыхание немного успокоились, но не полностью.

В этой статье собраны самые популярные и действенные кардио упражнения и планы тренировок. Здесь найдутся и силовые кардиотренировки для сжигания жира в домашних условиях, и комплексы занятий с отягощениями. Они подойдут как женщинам, так и мужчинам. Естественно, можно составить собственный комплекс с учетом своих возможностей.


Collapse )

Диета доктора Дж. Бадвиг против рака

Оригинал взят у aleks1966 в Диета доктора Дж. Бадвиг против рака
Оригинал взят у ss69100 в Диета доктора Дж. Бадвиг против рака


Оказывается, никогда не слышав о докторе Бадвиг, не изучая литературу по питанию или диетологии, не исповедуя никакое конкретное духовное течение, вроде вегетарианства, - уже много лет соблюдаю все положения  „Запретов доктора Бадвига”, перечисленные ниже. Кроме... сахара! Которым, впрочем, не злоупотребляю.

Так что радует, что и некоторые дипломированные специалисты приходят к тем же выводам, что и скромные учителя математики)))

Кстати, вегетарианцем я всё же стал. Как-то само-собой получилось - бывало, понюхаешь сваренный бульон или рыбу на сковородке - сразу аппетит пропадает: такой химический букет... Раньше, когда был „как все”, т.е. выпивал, всего этого в приготовленных мясе-птице-рыбе не замечал. Видимо, порог чувствительности был другой, хуже.


ДИЕТА ДОКТОРА ДЖОАННЫ БАДВИГ ПРОТИВ РАКА


Доктор Джоанна Бадвиг умерла в 2003 году, в возрасте 95 лет, после того, как 6 раз номиновалась на Нобелевскую премию в области медицины. Она вылечивала рак у «неизлечимо больных» пациентов у себя на родине в Германии.

Она не только вылечивала определенные или редкие виды рака. Она устраняла все виды рака! Делала это относительно быстро, дешево, легко и навсегда! Ее показатель излечения раковых больных составлял более 90%!

Основным оружием доктора Бадвиг в борьбе с раком была смесь обычного творога с льняным маслом. Ее выводы, подобно разорвавшейся бомбе, были впервые опубликованы в начале 1950 гг. Тем не менее, они все еще игнорируются сегодня.








ЗДОРОВЫЕ ЛЮДИ ПРИБЫЛИ НЕ ПРИНОСЯТ

Ни здоровые, ни умершие люди медицинскому бизнесу прибыль не приносят. Большие деньги можно сделать только на больных людях (желательно больных раком!). Именно здесь кроется причина того, почему до сих пор не найдено лекарство от рака. Лечение рака является наиболее прибыльным сегментом отрасли. В какой-то мере эпидемия рака в современном мире вызвана развитием пищевой и химической промышленности, которые за последние годы слились воедино.

Согласно статистике, раком заболеет каждый третий из родившихся детей, и этот показатель быстро растет.

Collapse )

https://aleks1966.livejournal.com/2642065.html


Кто сказала, что для победы над морщинами нужны дорогие препараты?

page

На самом деле большие косметические и фармацевтические корпорации таким образом зарабатывают на нашем желании оставаться молодой и красиво!

Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.

Collapse )